Germania-Apotheke-Leverkusen

Homöopathische Reiseapotheke

Liebe Kundin,
Lieber Kunde,
wir möchten Ihnen einen kleinen Reisebegleiter an die Hand geben, der Sie Ihre Ferien unbeschwert genießen läßt. Er enthält orientierende Hinweise, mit denen Sie die meisten Krankheiten, die unterwegs auftreten, vermeiden bzw. homöopathisch wirksam behandeln können, soweit dies im Rahmen der Selbstmedikation liegt.

Die homöopathische Reiseapotheke ersetzt in keinem Fall eine Malaria-Prophylaxe oder andere Impfungen.!

Reiseübelkeit
Gegen Reiseübelkeit und Jet-lag haben sich Cocculus D4 Globuli bewährt. Vor Reiseantritt 5 Globuli einnehmen und mehrmals die Einnahme wiederholen. Bei aufkommender Übelkeit kann das Zeitintervall der Einnahme verkürzt werden. Die Reisekrankheit tritt seltener und schwächer auf, wenn regelmäßig gelüftet und die Bewegung bewußt mitvollzogen wird, indem man aus dem Fenster sieht und etwa alle zwei Stunden anhält. Auch ist es sinnvoll, am Reiseziel , vor allem nach Langstreckenflügen, erst einmal einen gemütlichen Spaziergang zu machen, um den neuen Ort bewußt wahrzunehmen..

Durchfall und Erbrechen
Durchfall und Erbrechen können oft durch die Nahrungsumstellung oder den Kontakt mit Lebensmittelkeimen, gegen die noch keine Immunität besteht, auftreten. Zum Zähneputzen, Trinken oder Obstwaschen sollte deswegen nur abgekochtes Wasser verwendet werden. Zur Durchfallvorbeugung kann Okoubaka D3 Tabletten eingesetzt werden. Es werden 3 – 5 Tage vor Reiseantritt 3 mal täglich 1 Tablette eingenommen. Sollte es trotzdem zum Durchfall kommen, alle halbe Stunde 1 Tabl. abwechselnd mit Arsenicum alb. C 6 lutschen. Dabei dann auf Schonkost und auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten.

Brechdurchfall
Bei Brechdurchfall aufgrund von Durcheinanderessen werden Pulsatilla D6 Globuli oder Tabletten eingenommen. Hierbei werden halbstündlich 1 Tabl. oder 5 Glob. gelutscht.

Kreislaufbeschwerden
Bei Kreislaufschwäche , die auch durch einen Magen-Darm-Infekt hervorgerufen werden kann, können Veratrum album D4 Tropfen eingesetzt werden. Hier werden viertel- bis halbstündlich 5 Tropfen eingenommen.

Beschwerden durch Nahrungsumstellung
Durch die Nahrungsumstellung kann es leicht zu Übelkeit, Sodbrennen und Verstopfung kommen. Hier sollte man 3 – 4 mal stündlich 5 Glob. Nux vomica D6 lutschen. Das Mittel wirkt auch gegen übermäßigen Alkohol- und Nikotingenuß.

Nesselfieber und Herpesbläschen
Bei Nesselfieber und Herpesbläschen an der Lippe, die vorwiegend durch Sonne verschlimmert werden, sollte man Natrium chloratum D12 Tabletten 1 – 2 mal täglich 1 Tabl. lutschen. Die Tabletten können auch vorbeugend eingesetzt werden. Bei der Neigung zu Herpesbläschen sollte auf einen ausreichend hohen Sonnenschutz speziell für die Lippen geachtet werden.

Sonnenbrand
Ein Sonnenbrand sollte unbedingt vermieden werden. Da nicht nur die Urlaubsfreude dadurch empfindlich beeinträchtigt wird, sondern vor allen Dingen eine bösartige Hauterkrankung durch einen Sonnenbrand ausgelöst werden kann. Es sollte deswegen auf einen ausreichend hohen Sonnenschutz geachtet werden und auch das Tragen eines Sonnenhutes und einer Sonnenbrille nicht vergessen werden. Kleine Kinder und Säuglinge dürfen nicht der direkten Sonneneinstrahlung ausgesetzt werden. Sie müssen zusätzlich durch ein Sonnenschutzmittel mit einem hohen Lichtschutzfaktor geschützt werden. Kommt es trotzdem zu einem Sonnenbrand nimmt man halbstündlich 5 Globuli Belladonna D6 ein. Die Globuli helfen auch bei Fieber und Entzündungen. Da die Haut durch Sonne und Wind vermehrt austrocknet, empfiehlt sich in jedem Fall eine intensive Feuchtigkeitspflege. Sollte es zu einem Sonnenstich kommen, sollte der Betroffene Bettruhe einhalten. Bei Verschlechterung des Befindens (starke Kopfschmerzen, Bewußtseinstrübung) ist umgehend ein Arzt hinzuzuziehen. Zum Kühlen der betroffenen Hautstellen kann Combudoron Gel aufgetragen werden.

Bindehautentzündung
Durch die vermehrte Sonneneinstrahlung kann es leicht zu einer Bindehautentzündung kommen, hier können Euphrasia Augentropfen angewandt werden. Ist die Entzündung durch Sonne verursacht, zusätzlich Belladonna D6 Globuli einnehmen.

Erkältung
Bei beginnender Erkältung und Ohrenschmerzen können Ferrum phosphoricum D6 Tabletten im Wechsel mit Belladonna D6 eingesetzt werden. Hierbei werden alle 3 Stunden im Wechsel eine Tablette bzw. 5 Globuli gegeben. Bei eintretender Besserung werden die Mittel nur noch 2 – 3 mal täglich eingenommen. Falls die Möglichkeit dazu besteht, können Zwiebelwürfel in einem Säckchen auf das Ohr gelegt werden.

Insektenstiche
Insektenstiche sind nicht nur unangenehm, sie können in vielen Ländern auch gefährliche Krankheiten übertragen. Viele Insekten stechen hauptsächlich in der Abenddämmerung . In dieser Zeit sollte daher langärmlige Kleidung bevorzugt werden. Zahlreiche äther. Öle halten weitgehend stechende Insekten ab. Vollständigen Schutz für die Nacht gewährt ein über das Bett gespanntes Moskitonetz. Als homöopathisches Mittel nach einem Stich kann halbstündlich 1 Tabl. Ledum D6 eingesetzt werden. Zusätzlich sollte der Stich gekühlt und der Stachel vorsichtig entfernt werden.
Grade bei Zeckenbissen wirkt Ledum D6, dank seiner antibakteriellen Wirkung, besonders gut.

Sportverletzungen
Bei Gelenkentzündungen, Hexenschuß, Sehnenentzündungen und Sportverletzungen kann stündlich 1 Tabl. Rhus Tox. D12 eingenommen werden.

Verletzungen
Arnica D6 Tabletten oder Globuli empfehlen wir bei Wunden, Prellungen, Schwellungen, Blutergüssen und Blutungen. Hierbei werden halbstündlich 1 Tablette oder 8 Globuli eingenommen.
Bei blutigen Wunden bzw. Schürfwunden ist Calendula D6 das richtige Mittel.

Blasenentzündung
Bei akuten und häufig wiederkehrenden Blasenentzündungen hilft Sabal
Pentarkan. Im akuten Fall empfehlen wir die Einnahme von halbstündlich 10 Tropfen über den Zeitraum von 3 – 4 Stunden. Zur weiteren Behandlung 3 mal täglich 10 – 20 Tropfen einnehmen.

Zahnschmerzen
Gegen Zahnschmerzen können Sie Hypericum D6 stündlich 5 Globuli einnehmen.

Kopfschmerzen
Spigelon Tabl. wirken sehr gut gegen Kopfschmerzen. Auch hier wird im Akutfall stündlich 1 Tabl eingenommen und bei Besserung 3 mal täglich 1 Tabl.

Halsschmerzen
Bei Halsschmerzen hat sich neben Halswickel, Gurgeln und viel trinken vor allen Dingen Phytolacca D6 bewährt. Auch hier wieder stündlich 5 Globuli nehmen.

Schlafstörungen
Schlafstörungen auf Reisen können durch die Einnahme von Passiflora Pentarkan Tropfen vermieden werden.

Venenerkrankungen
Aesculus Pentarkan D Tropfen bekämpfen Venenerkrankung und Hämorrhoiden, die durch Schwellungsneigung, Schweregefühl sowie durch krampf- und stichartige Schmerzen vor allem beim Sitzen und Stehen gekennzeichnet sind. Bei plötzlich sehr stark auftretenden Schmerzen oder bei Blaufärbung der Beine sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden. Werden lieber Globuli genommen, kann man Hamamelis D6 und Aesculus D6 im Wechsel nehmen (3 x täglich). Steht eine längere Bus- oder Flugreise an, Hamamelis Globuli schon 3 Tage vorher nehmen (3 x 5 Glob.).

Einige Tipps zur homöopathischen Anwendung

ätherische Öle meiden: d.h. keine Kräuterbonbons
mentholfreie Zahncreme z.B. Calendula Zahncreme Weleda oder Elmex mentholfrei
keine Erkältungsbäder
keine Cola, wenig Kaffee
homöopathische Tropfen, Tabletten nie von einem Metallöffel einnehmen, Plastiklöffel benutzen
alle Darreichungsformen immer im Mund zergehen lassen
wenn das Krankheitsbild verschwindet, Mittel absetzten
die Beschwerden können sich zunächst verschlimmern, werden dann aber besser